Wochenend-Workshop – Entspannung und Erholung für die Seele

Was tun, wenn Anspannung und Entspannung  im (Un-) Gleichgewicht sind?

Nimm Dir Zeit für Dich!
Erholung und Entspannung bedeutet effektive entspannungshemmende Methoden kennenzulernen. Setz Stress, Blockaden und Unwohlsein ein Ende!

Dieses Angebot richtet sich an Menschen:

– die in der Ruhe Ausgeglichenheit wiederfinden wollen,
– die ihre Gedanken zur Ruhe kommen lassen wollen
– die ihre eigene Bewältigungskompetenz im Umgang mit Stress und Belastungen fördern wollen
– die verschiedene Entspannungstechniken zur Harmonisierung von Körper und Seele kennenlernen wollen

Bitte zum Seminar mitbringen:
Decke, Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und Wetter angemessene Kleidung,

Leitung und Referentin:
Beate Müller,
– Fachberaterin Stress und Burnout (IHK)
– Ergotherapeutin (DVE)
– Sterbe- und Trauerbegleiterin (T.A.B.U.)
– Ausbilderin für Hospizbegleiter*innen

Kosten:
Kursgebühr: 220,00 €
VP/Ü: 173,00 € 

Zimmerbuchungen:
Die Unterbringung und Verpflegung ist gesondert bei der Bildungsstätte Maria Rast zu buchen und dort abzurechnen.

Ort:
Bildungsstätte Maria Rast
Josef-Kentenich-Weg 1
53881 Euskirchen

Info u. verbindliche Anmeldung zum Seminar bitte schriftlich an:
Beate Müller
E-Mail: info@bm-stress-out.de
bei Rückfragen: +49 177 880 47 89

Flyer: StressOut