Impulsvortrag StressOut – Stressmanagement im Homeoffice

…ausgeglichene Mütter? – ausgeglichene Väter?

Immer schneller, besser, flexibler im Homeoffice – in dieser Leistungsspirale wird ein Maximum von Körper, Geist und Seele gefordert.
In diesen Zeiten dieser großen Belastungen die Balance zwischen max. Leistungskraft, effizientem Selbstmanagement, optimalem Umgang mit den persönlichen Ressourcen sowie Regeneration zu finden ist eine große Herausforderung.
Zumeist geht es nur noch um eine „Überlebensstrategie“!

Wie kann ich Belastungen entschärfen und Bewältigungsstrategien entwickeln?

Leitung und Referentin:
Beate Müller,
– Fachberaterin Stress und Burnout (IHK)
– Ergotherapeutin (DVE)
– Sterbe- und Trauerbegleiterin (T.A.B.U.)
– Ausbilderin für Hospizbegleiter*innen

Teilnahmegebühr:     5,- €

Ort:
Bildungsstätte Maria Rast
Josef-Kentenich-Weg 1
53881 Euskirchen

Info u. verbindliche Anmeldung bitte schriftlich an:
Beate Müller
E-Mail: info@bm-stress-out.de
bei Rückfragen: +49 177 880 47 89

Flyer: StressOut